余霜分享健身照：活下來了甚至還騎車半小時回家了 JRS直播吧 2025-07-25 01:54:25 電競綜合電7月24報道 余霜分享健身照，并配文：TH Hybrid Running Club 混合跑訓練初體驗??有氧 + 復合訓練 1.5h15分鐘熱身跑+4組比賽配速跑800米搭配每組中間混合俯臥撐20，波比跳20，深蹲20～ 小時 上一篇： 媒體人談下一位名人堂選手：歐美如果團結起來都投Caps就不好說了 下一篇： 這是真的想贏??！Monki：我們的視野都在往后跑我一個人往前頂
